Brackwede. Man ist niemals zu alt für einen Neustart im Leben - diesen Satz hat Karin Baumhardt eindrucksvoll bewiesen. "Vor gut einem Jahr stand ich vor dem Spiegel und sagte mir, Karin, so kann es nicht weitergehen", erinnert sich die heute 53-Jährige. 34 Prozent Körperfett, 72 Kilo, und das bei einer Größe von 1,70 Meter - das wurde ihr dann doch zu viel. "Ich habe dann intensiv mit dem Krafttraining angefangen." Sie begann mit Laufband, Crosstrainer und leichtem Training im Studio...
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